瞑想シリーズを発表
日常のざわつきに、深呼吸ひとつ分の静けさを。江島直子の瞑想シリーズは約9〜10分、初心者OK・イス/床/ベッドOK。ご先祖・褒めホメ・鏡・神様の4本で、朝のリセットにも夜のクールダウンにも、安心と自己確信を育てます。その日の気分で選べます。同じ音声を1〜2週間続けるのもおすすめ。スキマ時間にどうぞ。
https://bpeca077mw2u311y-91654553879.shopifypreview.com/collections/naokos_meditation
瞑想シリーズを発表
日常のざわつきに、深呼吸ひとつ分の静けさを。江島直子の瞑想シリーズは約9〜10分、初心者OK・イス/床/ベッドOK。ご先祖・褒めホメ・鏡・神様の4本で、朝のリセットにも夜のクールダウンにも、安心と自己確信を育てます。その日の気分で選べます。同じ音声を1〜2週間続けるのもおすすめ。スキマ時間にどうぞ。
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